Recently my friends from Greece suggest me to drink the Mountain Greek Tea.
Since the first sip my mind forget everything: my neighbour that try to play guitar, the tram that races down the tracks, the sound of the traffic but me, and my tea, we drift apart from all!
The tea is aptly named: the plant used to make it is found on rocky slopes at elevations over 3,200 feet (1000 meters).
Mountain Tea is enormously popular in Greece, and used most often in winter when levels of physical activity decrease and colds, aches, and pains increase. It is said to have a positive effect on almost anything that ails but, most notably, it is used for colds, respiratory problems, digestion, the immune system, mild anxiety, and as an anti-oxidant. It is also used as an anti-inflammatory and to reduce fever.
Good for breakfast, after dinner and the best before your Pilates lesson..with honey is S U P E R!!
Sarà un po' la stagione freddina di Milano ma iniziare una lezione di Pilates dopo aver bevuto una buona bevanda calda mi mette sempre di buon umore e mi fa entrare in una sana atmosfera di relax.
Dal primo sorso di Tea Greco la mia mente stacca subito con la realtà e si concentra sul corpo.
Intorno a me succede di tutto: il vicino che tenta di suonare la chitarra, il tram che sfreccia sui binari, i clacson che suonano all'impazzata ma io, con questo the, mi estraneo da tutto!
Il Greek Mountain Tea , a dir la verità, non è un vero the in quanto non contiene teina. E' a base di tiglio e l'ho provato la prima volta a casa di 2 miei amiche greche che vivono qui a Milano. Il suo nome botanico è Siderts svriaca e in italiano viene definita Stregonia Siciliana. In inglese è conosciuta come sherped's tea, il te' dei pastori probabilmente per le sue ottime proprietà in grado di dare effetti positivi in caso di problemi di respirazione, raffreddore, problemi di digestione, ansia oltre ad essere un ottimo antiossidante.
Ottimo per la colazione, dopo cena o prima di una lezione di Pilates.. con un cucchiaino di miele diventa semplicemente D I V I N O!
With Love,
Sara
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